Savoir se pardonner grâce à l'Art-Thérapie

Je vous propose dans cet exercice de peindre, sans faire un chef-d’œuvre, juste vous libérer de votre poids que vous n'arrivez pas à vous pardonner, afin de vous en vider. Ici par exemple la personne à peint un premier dessin, puis un deuxième en y rajoutant des commentaires. Nous parlons au fur à mesure de la peinture pour la diriger sur un point non réglé. Le processus de libération avançant elle en a re-dessiné un autre afin de se pardonner complètement.